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Massa Muscular  // Posts tagged as "Massa Muscular"

Leite no controle de peso

Leite no controle de peso

Leite no controle de peso – o mérito é somente do cálcio? Achados recentes de diversos estudos científicos tem demonstrado que o leite e seus derivados podem contribuir para a alteração do balanço energético corporal e, assim, auxiliar na regulação do peso. Mas tal efeito seria somente devido ao elevado teor de cálcio nesses alimentos […]

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Estudo reafirma o papel da proteína do soro do leite no desenvolvimento da musculatura magra

Estudo reafirma o papel da proteína do soro do leite no desenvolvimento da musculatura magra

À medida que os consumidores mais preocupados com saúde buscam melhorar seu bem-estar geral, a proteína do soro do leite – uma proteína láctea completa e de alta qualidade – tem todos os aminoácidos necessários para construir e manter a massa muscular magra. Um estudo apresentado recentemente na Reunião Anual do American College of Sports […]

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